3.5(17)
Kasein Salted Caramel Cookies
750g
299 SEK
Overnight oats med salt karamell
5 min + nedkylning
Overnight oats med salt karamell, en enkel och mättande frukost som förbereds kvällen innan. Toppa gärna med hallon & pistagesmör!
Näringsvärde (per portion)
Energi375 kcal
Protein39 g
Kolhydrater29 g
Fett10 g
Ingredienser
3 Portioner
Gröten
0.75 dl havregryn
1 msk chiafrön
50 g kvarg
0.75 dl kasein salted caramel cookies
1 valfri mängd sötning och salt
1 valfri mängd vatten till önskad konsistens
Topping
50 g kvarg
1 tsk esn smakpulver i choklad + lite sötning
100 g hallon
5 g pistagesmör
Gör så här
1
Blanda alla ingredienser till gröten och ställ in i kylen över natten. Använd valfri mängd vatten tills du får önskad konsistens.
2
På morgonen gör du toppingen som består av kvarg och lite smakpulver i choklad och/eller kakao samt sötning eter smak.
3
Toppa med den smaksatta kvargen, hallon och pistagesmör.
Taggar
Nämnda produkter
