Proteinrik- och sockerfri kärleksmums

Proteinrik- och sockerfri kärleksmums med en riktigt trevlig och intensiv kaffesmak tack vare vårt kära Kasein Cortado!

Beatrice Alderin

Tidsåtgång

50 min

Näringsvärde

Baserat på 1 servering

Energi

1620 kcal

Protein

84 g

Kolhydrater

136 g

Fett

80 g

Ingredienser

1 Portion

Kaka

  • 3 st ägg

  • 1 dl sötströ alt. sukrin

  • 1 dl vetemjöl

  • 2 dl vassle mjölkchoklad med havssalt

  • 1 dl havremjölk

  • 1 tsk bakpulver

  • 3 msk kakao

  • 1 nypa salt

  • 40 ml neutral olja

Frosting

  • 100 g färskost light

  • 1 dl kasein cortado

  • 1 dl vatten

  • 1 msk kakao

  • 1 par steviadroppar

  • 1 valfri mängd kokosflingor

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Overnight oats med hallon- och vanilj

Karin Axelsson

Proteinrik och snabb limecheesecake

Skippa Sockret

Proteinrik pannacotta med bärtopping

Beatrice Alderin

Proteinrik solerogröt

Cassandra Klemm

Proteinrik gröt med fluffig vaniljpudding

Skippa Sockret

Proteinrik mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik kolaglass på pinne

Anna Jonasson

Proteinrik kladdkakstårta med grädde- och jordgubbar

Anna Jonasson

Proteinrika dadelbollar

Cassandra Klemm

Proteincookies med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika mintrutor

Skippa Sockret

Proteinrika chokladbollar

Frida Benjaminsson

Very berry proteinbräck

Anna Jonasson

Proteinrikt chokladströssel

Frida Benjaminsson

Proteinrik choklad- och bananglass

Karin Axelsson

Proteinglass mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik cheesecakeglass

Skippa Sockret

Overnight oats halloncheesecake

Skippa Sockret

Somrig och proteinrik smoothiebowl

Solsidann29

Proteinrika dubai chokladbollar

eatandglowjonna

Proteinrik jordgubbsglass på 2 minuter

The Well Factory

Proteinrik päronglass med mintchokladsås

Skippa Sockret

Kaseinfluff rocky road

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och citronglass

Frida Benjaminsson

Proteinglass rocky road

Frida Benjaminsson

Proteinrika rocky road tryfflar

Frida Benjaminsson

Overnight oats med banan- och jordnötssmör

Karin Axelsson

Proteinrik påsktårta med citronkräm

Anna Jonasson

Overnight oats chokladboll

Karin Axelsson

Proteinrik päronsplitt

Anna Jonasson

Overnight oats med banan- och gräddkola

eatandglowjonna

Proteinrika cookie dough-bollar

Njutavbramat

Proteinrik mannagrynsgröt med nougat

Frida Benjaminsson