Overnight oats med proteinpulver och kvarg
Starta morgonen med en krämig och näringsrik overnight oats med proteinpulver och kvarg. Den här varianten kombinerar pistage och päron, en frisk och nötig smakexplosion! Denna dunderfrukost görs på vårt kasein pistage.
Karin Axelsson
Tidsåtgång
10 min + nedkylning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
460 kcal
Protein
45 g
Kolhydrater
38 g
Fett
11 g
Ingredienser
1 Portion
1 dl havregryn
0.75 dl kasein pistage
1 dl lättmjölk
2 dl vaniljkvarg
1 st päron
5 st pistagenötter