Proteinrika vaniljplättar

Proteinrika vaniljplättar toppade med förslagsvis banan och färska blåbär, en riktig frukostsuccé!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

15 min

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

552 kcal

Protein

57 g

Kolhydrater

41 g

Fett

17 g

Ingredienser

1 Portion

  • 2 st ägg

  • 1 dl havremjöl

  • 1 dl vassle vaniljdrömmar

  • 100 g vaniljkvarg

  • 1 tsk bakpulver

  • 1 tsk vaniljpulver

  • 1 st nypa salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrikt och lyxigt chokladkaffe

eatandglowjonna

Overnight oats med banan- och jordnötssmör

Karin Axelsson

Overnight oats chokladboll

Karin Axelsson

Proteinrik päronsplitt

Anna Jonasson

Overnight oats med banan- och gräddkola

eatandglowjonna

Proteinrika cookie dough-bollar

Njutavbramat

Proteinrik mannagrynsgröt med nougat

Frida Benjaminsson

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Memysmoothiesandlife

Proteinrika chokladflingor

Frida Benjaminsson

Proteinrik rosa piggelinbowl

Memysmoothiesandlife

Proteinrik jordgubbskaka med frosting

Njutavbramat

Overnight oats med chiafrön- och blåbär

Karin Axelsson

Proteinrika hallongrottor i långpanna

Anna Jonasson

Proteinrika och hembakta tortillabröd

Frida Benjaminsson

Proteinrik prinsesstårta i glas

Johanna Markerius

Proteinrik mangosmoothie

Karin Axelsson

Overnight oats med vanilj- och mandel

Karin Axelsson

Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar

Njutavbramat

Proteinrik smoothie med päron- och pitaya

Memysmoothiesandlife

Proteinrik och vegansk smoothiebowl

Memysmoothiesandlife

Proteinrik och krämig vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrika banan- och vaniljmuffins

Frida Benjaminsson

Proteinrik overnight oats chokladboll

Skippa Sockret

Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon

Nike Hansson

Proteinrika vaniljscones

Johanna Markerius

Proteinrik ris á la malta

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och mandelkaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrikt pumpkin spice bananbröd

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbröd

Nike Hansson

Proteinrik saffranskladdkaka

Johanna Markerius

Proteinrikt grötbröd med saffran

Johanna Markerius

Mjuk pepparkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat