Proteinrika vaniljplättar

Proteinrika vaniljplättar toppade med förslagsvis banan och färska blåbär, en riktig frukostsuccé!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

15 min

Näringsvärde

Baserat på 12 serveringar

Energi

552 kcal

Protein

57 g

Kolhydrater

41 g

Fett

17 g

Ingredienser

1 Portion

  • 2 st ägg

  • 1 dl havremjöl

  • 1 dl vassle vaniljdrömmar

  • 100 g vaniljkvarg

  • 1 tsk bakpulver

  • 1 tsk vaniljpulver

  • 1 st nypa salt

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrik french toast

eatandglowjonna

Proteinrika jordgubbspannkakor

Frida Hultin

Proteinrik morotskaka med limefrosting

Beatrice Alderin

Proteinrik kanelbullegranola

eatandglowjonna

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Smoothiebowl med banan- och mango

Skippa Sockret

Baked oats med kärleksmums

Overnight oats med krispig vit choklad

eatandglowjonna

Proteinrik och krämig vaniljgröt

Beatrice Alderin

Crunchy proteingranola med salt karamell

eatandglowjonna

Proteinrik limpa

Frida Benjaminsson

Overnight oats med salt karamell

Nike Hansson

Syrlig smoothiebowl med kollagen

Solsidann29

Smoothiebowl med banan, jordgubb- och citron

Skippa Sockret

Proteinrik morotskaka

Frida Benjaminsson

Salted caramel cookie granola

eatandglowjonna

Salted caramel cookie dough overnight oats

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrik kokos- och chokladkola

Anna Jonasson

Proteinglass med cookie dough

Anna Jonasson

Mango- och citronsmoothie

Anna Jonasson

Proteinrik körsbärsglass

Frida Benjaminsson

Saftig och proteinrik vaniljostkaka

Anna Jonasson

Snabba och proteinrika vaniljplättar

Frida Hultin

Proteinrik rabarberpaj utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Proteinrik och somrig smoothiebowl

Nike Hansson

Kall mannagrynsgröt med jordgubb- och rabarber

Nike Hansson

Proteinrik mango- och vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

eatandglowjonna

Vaniljgröt med extra protein

Frida Benjaminsson

Proteinrik knäck med vaniljsmak

Frida Benjaminsson

Proteinrik och grön smoothiebowl

eatandglowjonna

Chiapudding med citron- och blåbär

eatandglowjonna

Proteinrik och somrig smoothiebowl

Skippa Sockret