Dadelbräck med banan- & jordnötssmör

Proteinrikt dadelbräck med banan- och jordnötssmör, ett riktigt trevligt snacks till alla er där ute som älskar snickers!

eatandglowjonna

Tidsåtgång

40 min

Näringsvärde

Energi

898 kcal

Protein

31 g

Kolhydrater

0 g

Fett

0 g

Ingredienser

1 Portion

  • 12 st urkärnade dadlar

  • 1 st banan

  • 20 g kasein gräddkola

  • 1 dl vatten

  • 30 g crunchy jordnötssmör

  • 40 g sockerfri choklad

  • 10 g hackade jordnötter

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinglass med gräddkola och crunch

eatandglowjonna

Proteinrik frukostbowl med rabarberkompott

eatandglowjonna

Proteinrik chokladpudding med hallon

eatandglowjonna

Proteinbollar med päron- och mintchoklad

Skippa Sockret

Proteinglass med gräddkola och saltlakrits

Frida Benjaminsson

Enkel morotskaka i micron

Anna Jonasson

Proteinrika chokladpraliner med nougat- och kaffe

Frida Benjaminsson

Cake pops med smak av choklad- och nougat

Sandra Gröndahl

Proteinrik vaniljfudge med havssalt

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljkaka med hallon

Julia Samuelsson

Proteinrik chokladpudding med citronfluff

eatandglowjonna

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Proteinrika saffransbullar med marzipanfyllning

Johanna Markerius

Proteinrika kardemummabollar

Anna Jonasson

Kladdkaka med hasselnötter och brynt smör

Skippa Sockret

Proteinrika rice krispies bars

Sandra Gröndahl

Bananfudge med kokos

Frida Benjaminsson

Overnight oats snickers

eatandglowjonna

Cookie dough smet

Frida Benjaminsson

Kladdkaka med hasselnöt

Sandra Gröndahl

Fudge med mint

eatandglowjonna

Chokladbollsgranar

Frida Benjaminsson

Lussekatter

Sandra Svensson

Saffransostkaka med vaniljkvarg

Julia Samuelsson

Yoghurtbars med mintchoklad

Frida Benjaminsson

Krispiga cookies

eatandglowjonna

Mjuk pepparkaka med kolafrosting

Sandra Gröndahl

Banankaka

Julia Samuelsson

Rulltårta med saffran och hallon

Nike Hansson

Saffransostkaka med hallon- och chiafrösylt

Solsidann29

Chokladdoppade pepparkaksbollar

Skippa Sockret

Wienerbröd

Sandra Svensson

Proteinbar nougatpralin

Frida Benjaminsson