Proteinglass med gräddkola och crunch
Proteinglass med gräddkola och crunch, toppas gärna med extra kolasås och lite valfria kex!
eatandglowjonna
Tidsåtgång
15 min + nedfrysning
Näringsvärde
Baserat på 1 servering
Energi
180 kcal
Protein
26 g
Kolhydrater
13 g
Fett
2 g
Ingredienser
1 Portion
35 g kasein gräddkola
3 dl vatten
0.50 tsk xantangummi
1 msk sukrin gold
0.50 st sockerfritt kex (jag hade digestive)
1 valfri mängd sockerfri kolasås
Gör så här
Utvalda produkter
Liknande recept
Proteinrikt bananbröd med choklad
Cassandra Klemm
Proteinfluff med chokladsmak
Karin Axelsson
Proteinrik kärleksmums mugcake
Anna Jonasson
Proteinrik chiapudding med kokos, vanilj- och hallon
Skippa Sockret
Hemmagjorda proteinbars med chocolate chip cookies
Njutavbramat
Proteinrik semmelrulltårta
Nike Hansson
Proteinrika vanilj- och blåbärspannkakor
Frida Hultin
Proteinrik overnight oats med smak av semla
Nike Hansson
Proteinrika cupcakes red velvet
Sandra Gröndahl
No bake semla med protein
Karin Axelsson
Proteinrika banan- och vaniljplättar
Julia Samuelsson
No bake cookie dough bites med protein
Skippa Sockret
Proteinsmoothie med jordgubb- mango och kokos
Skippa Sockret
Kvargfrallor med extra protein
Skippa Sockret
Kaseinfluff med smak av kanelbulle
Skippa Sockret
Proteinrik och sockerfri banankaka
Nike Hansson
Tropisk chiapudding med protein
eatandglowjonna
Proteinrik overnight oats chokladboll
Njutavbramat
Sockerfria snickersbars med protein
Skippa Sockret
Hemmagjord proteinbar med smak av semla
Sandra Gröndahl
Proteinrik overnight oats semla
eatandglowjonna
Overnight oats salted caramel
Karin Axelsson
Overnight oats med chiafrön och vanilj
Beatrice Alderin
Proteinrika kladdkakemuffins
Njutavbramat
Proteinrik päronsmoothie
Karin Axelsson
Proteinrik havrelimpa
Njutavbramat
Overnight oats med vanilj, citron och blåbär
Skippa Sockret
Semmelwrap med protein
Sandra Gröndahl
Proteinrika twix utan tillsatt socker
Skippa Sockret
Proteinbars med smak av pistage
Anna Jonasson
Proteinrik och tyngre blåbärsgröt
Cassandra Klemm
Proteinrik overnight oats rocky road
Skippa Sockret
Proteinrikt saffransbröd
Nike Hansson