Overnight oats med blåbär- & vaniljfluff

Proteinrik overnight oats med blåbär- och vaniljfluff, en krämig och mättande frukost toppad med färska blåbär och kokosflakes!

Julia Samuelsson

Tidsåtgång

10 min + nedkylning över natten

Ingredienser

1 Portion

Gru00f6ten

  • 1 dl havregryn

  • 1 msk chiafrön

  • 1 msk kokosflingor

  • vaniljpulver

  • 2 dl valfri mjölk

Blu00e5bu00e4r- & vaniljfluff

  • fryst banan

  • 1 - färska blåbär

  • 1 dl ( kasein vaniljdrömmar

Topping

  • blåbär

Gör så här


Utvalda produkter

Liknande recept
Proteinrika och ljusa havrebollar

Skippa Sockret

Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik vanilj- och hallonwrap

Frida Benjaminsson

Overnight oats med smak av prinsesstårta

eatandglowjonna

Proteinrik blåbärsgröt

Julia Samuelsson

Proteinrik och ugnsbakad gröt

Julia Samuelsson

Proteinrika bananpannkakor

Julia Samuelsson

Proteinrika kesoplättar med vanilj

Julia Samuelsson

Proteinrik blåbärspaj med vaniljkasein

Julia Samuelsson

Overnight oats med blåbär och citron

eatandglowjonna

Overnight oats morotskaka

eatandglowjonna

Proteinrik mango- och spenatsmoothie

eatandglowjonna

Proteinbars med smak av morotskaka

Frida Benjaminsson

Proteinrik vaniljgröt

Solsidann29

Proteinrik semmelgröt

Skippa Sockret

Fattiga riddare med smak av semla

eatandglowjonna

Cookie dough smet

Frida Benjaminsson

Overnight oats med smak av semla

Nike Hansson

Overnight oats semla edition

eatandglowjonna

Overnight oats med blåbär & vanilj

Skippa Sockret

Bananplättar

Julia Samuelsson

Vaniljgröt med kanelstekta äpplen

Frida Benjaminsson

Juligt knäckebröd

Frida Benjaminsson

Saffransostkaka

Julia Samuelsson

Banankaka

Julia Samuelsson

Overnight oats med saffran & vit choklad

eatandglowjonna

Overnight oats med pepparkaka- & apelsinkrokant

eatandglowjonna

Overnight oats pepparkaka

eatandglowjonna

Wienerbröd

Sandra Svensson

Proteinrik saffransgröt

Karoline "KP" Pettersson

Havregrynsgröt med äpple- och vanilj

Solsidann29

Vaniljgröt med färska bär

Solsidann29

Dammsugare

Sandra Gröndahl