Skip to content

Proteinbars med smak av morotskaka

Proteinbars med smak av morotskaka, här finns det ingen risk att din bar blir för torr - MUMS!

Frida Benjaminsson

Kasein Kasein Vaniljdrömmar Vassle Vassle Vaniljdrömmar

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 5 serveringar

Energi

427 kcal

Protein

81 g

Kolhydrater

19 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

60 g finriven morot
20 g vassle kanelbulle
10 g kasein vaniljdrömmar
100 g keso supermini
100 g grekisk yoghurt 0%
2 g salt
1 tsk vaniljarom
5 g fiberhusk
1 msk bryggkaffe

Glasyr

20 g kasein vaniljdrömmar
100 g grekisk yoghurt 0%
10 g sötströ
0.50 krm salt

Gör så här

Mixa keso och grekisk yoghurt till en slät smet. Tillsätt resterande ingredienser till botten och blanda ihop allt ordentligt. Häll smeten i en passande form täckt med bakplåtspapper och tryck till i formen. Kyl ner i frysen medan du gör glasyren. Vispa ihop ingredienserna till glasyren över din botten och ställ tillbaka den i frysen cirka 2-4 timmar innan du skär upp den i stänger. Ät & njut!

Utvalda produkter

62

Vassle Kanelbulle

900g

299 SEK

209

Kasein Vaniljdrömmar

750g

299 SEK

Liknande recept

Proteinrikt chokladbräck på endast tre ingredienser

Frida Benjaminsson

Proteinrik chiapudding med vanilj- och mango

Skippa Sockret

Proteinrika frukostbullar med sylt- och färskost

Johanna Markerius

Proteinrik overnight oats med kanelstekta äpplen

Skippa Sockret

Proteinrika nougatpraliner utan tillsatt socker

Skippa Sockret

Proteinrik vanilj- och mandelkaka med citronfrosting

Skippa Sockret

Proteinrik overnight oats morotskaka

Skippa Sockret

Proteinrika kvarg- och chokladtryfflar

Skippa Sockret

Strawberry cheesecake overnight oats med protein

Filip Ivanovic Håkansson

Proteinrik overnight oats med vanilj- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrikt filmjölksbröd med lingon

Nike Hansson

Proteinsmoothie med banan- och jordgubb

Karin Axelsson

Proteinrik punschrulleglass utan tillsatt socker

Frida Benjaminsson

Proteinrik dubai strawberry cup utan tillsatt socker

eatandglowjonna

Proteinrik pavlova med kaseinfluff och bär

eatandglowjonna

Proteinknäcke med salt karamell

Frida Benjaminsson

Proteinglass med mango- och kokos

Skippa Sockret

Proteinrik brownie med hasselnötter- och kaffefrosting

Skippa Sockret

Sockerfri mjukglass laddad med protein

Skippa Sockret

Proteinglass peanut butter chocolate

Skippa Sockret

Proteinglass med salt karamell och jordnötssmör

Johanna Markerius

Hemgjorda proteinrika snickersbars

Johanna Markerius

Proteinrika chokladdoppade kolasnittar

Njutavbramat

Proteinrik brownie med seg kokostopping

Njutavbramat

Proteinrik smoothiebowl med syrlig citron

Skippa Sockret

Proteinrika chokladbiskvier

Skippa Sockret

Proteinglass med solmogna citroner

Frida Benjaminsson

Proteinrik ostkaka med keso

Skippa Sockret

Enkla och proteinrika kokostoppar

Frida Hultin

Proteinrik cream of rice

Frida Benjaminsson

Proteinrik mangoglass på keso

Frida Benjaminsson

Krämig och proteinrik overnight oats jordgubb

Frida Benjaminsson

Proteinrik mannagrynsgröt med smak av mjukglass

Frida Benjaminsson