Skip to content

Proteinbars med smak av morotskaka

Proteinbars med smak av morotskaka, här finns det ingen risk att din bar blir för torr - MUMS!

Frida Benjaminsson

Kasein Kasein Vaniljdrömmar Vassle Vassle Vaniljdrömmar

Tidsåtgång

45 min

Näringsvärde

Baserat på 5 serveringar

Energi

427 kcal

Protein

81 g

Kolhydrater

19 g

Fett

3 g

Ingredienser

1 Portion

Botten

60 g finriven morot
20 g vassle kanelbulle
10 g kasein vaniljdrömmar
100 g keso supermini
100 g grekisk yoghurt 0%
2 g salt
1 tsk vaniljarom
5 g fiberhusk
1 msk bryggkaffe

Glasyr

20 g kasein vaniljdrömmar
100 g grekisk yoghurt 0%
10 g sötströ
0.50 krm salt

Gör så här

Mixa keso och grekisk yoghurt till en slät smet. Tillsätt resterande ingredienser till botten och blanda ihop allt ordentligt. Häll smeten i en passande form täckt med bakplåtspapper och tryck till i formen. Kyl ner i frysen medan du gör glasyren. Vispa ihop ingredienserna till glasyren över din botten och ställ tillbaka den i frysen cirka 2-4 timmar innan du skär upp den i stänger. Ät & njut!

Utvalda produkter

59

Vassle Kanelbulle

900g

279 SEK

202

Kasein Vaniljdrömmar

750g

279 SEK

Liknande recept

Proteinrik smoothiebowl med banan, mango- och drakfrukt

Memysmoothiesandlife

Proteinrika chokladflingor

Frida Benjaminsson

Proteinrik rosa piggelinbowl

Memysmoothiesandlife

Proteinbollar med nougatpralin

Frida Benjaminsson

Proteinrika äppelmuffins

Karin Axelsson

Proteinrik jordgubbskaka med frosting

Njutavbramat

Proteinrika cookies med gräddkola

Frida Benjaminsson

Overnight oats med chiafrön- och blåbär

Karin Axelsson

Proteinrika hallongrottor i långpanna

Anna Jonasson

Proteinrika och hembakta tortillabröd

Frida Benjaminsson

Proteinrik prinsesstårta i glas

Johanna Markerius

Proteinrik mangosmoothie

Karin Axelsson

Overnight oats med vanilj- och mandel

Karin Axelsson

Proteinrika och chokladdoppade semmelbollar

Njutavbramat

Proteinrik smoothie med päron- och pitaya

Memysmoothiesandlife

Overnight oats med salted caramel

Nike Hansson

Proteinrika och lyxiga chokladbollar

Karin Axelsson

Proteinrik och krämig vaniljglass

Frida Benjaminsson

Proteinrik tiramisuglass

Frida Benjaminsson

Små och proteinrika chokladbollssemlor

Anna Jonasson

Proteinrika banan- och vaniljmuffins

Frida Benjaminsson

Proteinrik chokladtryffelkaka

Frida Benjaminsson

Proteinrika mango- och kokosbollar

Solsidann29

Proteinbollar med smak av kladdkaka och havssalt

Frida Hultin

Proteinbollar med smak av äppelpaj

Beatrice Alderin

Frukostbowl med kaseinpudding, granola och hallon

Nike Hansson

Proteinrika citron- och jordgubbsbountys

Skippa Sockret

Proteinrika vaniljscones

Johanna Markerius

Proteinrik ris á la malta

Frida Benjaminsson

Proteinrik vanilj- och mandelkaka

Frida Benjaminsson

Proteinglass med smak av nougat

Frida Benjaminsson

Proteinrik semmelkladdkaka med vaniljfrosting

Njutavbramat

Proteinrik semmelwrap

Anna Jonasson