4.6(239)
Kasein Vaniljdrömmar
750g
299 SEK
Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt
30 min
Proteinrik och ugnsbakad vaniljgröt som gärna toppas med nötsmör och en klick vaniljkvarg, en lyxigare frukost!
Näringsvärde (per portion)
Energi450 kcal
Protein42 g
Kolhydrater43 g
Fett11 g
Ingredienser
1 Portioner
1 st ägg
1 dl havremjöl
1 dl kasein vaniljdrömmar
1 dl valfri mjölk
0.5 tsk bakpulver
1 par droppar stevia vanilj
1 nypa salt
1 valfri mängd kokosflingor
Gör så här
1
Ha ner alla ingredienser förutom kokosflingorna i en bunke och vispa ihop till en jämn smet.
2
Häll över i en liten ugnsform klädd med bakplåtspapper och strö över kokosflingor.
3
Grädda i ugnen på 200 grader i cirka 20 minuter.
4
Toppa förslagsvis med nötsmör och lite vaniljkvarg!
Taggar
Nämnda produkter
