Hunger, målvikt och vågen – vad säger kroppen egentligen?
Hur vet vi om vi är hungriga på riktigt? Vad händer när man når sin målvikt? Och varför känns det som att vågen säger mer än den gör?
14 apr. 2025
Podcasts
Hunger
4 resultat
När du inte kan bevisa en effekt så kan du alltid snacka mekanismer
Ämnena denna vecka i Hälsoveckan by Tyngre är Body Roundness Index och sötningsmedlet sukralos påverkan på hunger.
1 apr. 2025
Hur styrketräning påverkar aptiten
Avsnitt 435 av Tyngre Träningssnack handlar om hur träning, och framför allt styrketräning, verkar påverka människors aptit på kort och lång sikt.
13 mars 2024
Hypertrofi, träningsprogram och saker som påverkar vår mättnad
Jacob och Wille tar dig på djupet kring vanliga funderingar om styrketräning och hunger i dagens poddavsnitt.
5 maj 2021
