Podcasts

Muskler

2 resultat

  • Hur påverkas resultaten när du tränar allt närmre failure i gymmet?

    Jacob och Wille diskuterar i betydelsen av att bli trött under ett set av styrketräning och hur resultaten förändras när du kommer närmre och närmre failure.

    26 juli 2023

  • Våra olika typer av muskelfiber

    Sebastian Edman, som forskar på muskelceller och mer specifikt skillnaderna mellan olika typer av muskelceller, gästar denna vecka Jacob och Wille.

    8 mars 2023