Podcast

En helt ny yrkeskår – coach – har växt fram. Hela fitnessbubblan befinner sig då och då i någon form av kollektiv psykos, där ingen vill eller orkar lära sig vad som behövs. Är det bra eller anus?

Ännu en svettig podcast. Varmt är det också.

Den multibegåvade film- och kostkillen Jacob Papinniemi berättar hur det är.

Jacob och Wille diskuterar frågan som vi alla har funderat kring tillsammans med flera andra lyssnarfrågor

Finns det någon vits med att bara skölja munnen med kolhydrater istället för att svälja och vad vet vi egentligen om hur potatis påverkar hälsan?

Frågorna smattrar in, svaren not so much. Killarna gör dock vad de kan.

De är tillbaka med avsnitt 2! Fredrik Age och Ashkan Aghili sorterar pärmar från förr. Nu är det dags att avhandla träningen.

Alice Mille, den nybakade svenska mästarinnan i tyngdlyftning, tog sig tid att gästa Wod Pod, mellan seten. I ultrafart avverkades SM, CrossFit Regionals och den framtida satsningen.

Rain or shine – här är det alltid poddmys på fredagar.

Nicklas Neuman är tillbaka i radion och levererar nya sanningar om forskning i allmänhet och kostvetenskap i synnerhet.

Varför tränar eliten i konditionsidrott så mycket lågintensiv träning när högintensiv träning är mer effektiv?