Tyngre Bänkpress

Med: Josef Eriksson

En podcast på rygg! Tyngre Bänkpress är en podd om lyftet vi kanske älskar allra mest, dvs bänkpress, och allt runt det. Podden leds av Josef Eriksson som är en välmeriterad bänkpressare nationellt som internationellt.

Nya avsnitt

Träna lite – men hårt

Summering av Järnvägspressen

Järnvägspressen – bänkdynor och matförgiftning

Emil Lundgren inför Järnvägspressen

Bänka sjuk?

Greppvidd

Hantelpress

Järnvägspressen, träningsprogram och brygga