Träningen. Träningsprogrammen. Tipsen. Trixen. Myterna. Vi dissekerar träningen på gymet. Stället som är vårt kontor – The House of Gains. Hur gjorde man förr? Hur gör man nu?

Alla våra podcasts tillgängliga via alla former av podcastlyssnare och via Spotify. Du kan även ladda hem avsnittet direkt till din webbläsare här.