Moa om EM-silvret

Celebert besök i podden när Abbe Mattsson gästar igen. Byggning & fitness står såklart på agendan, vilket är extra aktuellt med Abbes färska erfarenheter från EM i Santa Susanna.

Carina dyker in för att ge oss sin tolkning om hur det står till med intresset för att tävla i fitness här hemma.

I det här avsnittet av snor- och snörvelpodden diskuterar programledarna sina erfarenheter från de senaste tävlingarna i Spanien och på Malta. 

Tyngre Old School gästas av figureproffset Elin Sellgren. Vi tar tempen på Elin och pratar om hennes resa från amatör till proffs.

Alex & Andreas berättar om planerna på att återigen arrangera en fitnesstävling. Eventet går under namnet Tyngre X och genomförs i Stockholm den 9-10 april.

Klassatleten Linn Blomberg berättar om sin väg mot SM i Wellness Fitness. Bra snack om både förväntningar, krav, besvikelser över sämre placeringar och slutligen segrarnas belöning.

Glänsarsen Marina Chamoun berättar om sin sensationella konvertering: från att vara en av våra allra bästa i Body Fitness, till att vara på vippen att snyta till sig ett proffskort i Bikini Fitness.

Världens bästa Manne Forssberg gästar podden igen, denna gång för att primärt ge oss dagsläget kring sin egen träning. Men också för att ge Alex värdefulla tips om löpning och konditionsträningen. Efter det hinner vi dessutom gå igenom de sista två dagarna av EM i fitness.

På plats från EM-tävlingarna i fitness i Santa Susanna berättar Alex om intrycken och känslorna hittills, men såklart också om det inledande guldregnet för svensk del.

Fredrik & Ashkan snackar med Pauline Nordin som berättar om sin resa från svensk bodybuildingjunior till amerikansk hälsoprofil i Kalifornien.

I en öppenhjärtig intervju berättar Kristin om livets mörka stunder, om rädslor och ängslan, men framför allt om glädjen och alla positiva förändringar, om vardagen som konditor, om flytten till Stockholm och om sin (tillfälliga?) återkomst till Bikini Fitness.

Avenyns skarpaste kombination av hjärna och fysik är tillbaka. Kristin Winnergård, nu som medlem i team Tyngre, och dessutom (eventuellt) i startgroparna till en ny tävlingssatsning, berättar som det är i Tyngre Radio.

Karolina Arvidson, som är en av världens bästa bänkpressare, gör nu till helgen sin debut i Body Fitness. Hör allt om hur den idén föddes men också om skillnader i fokus och ansträngning.

Den talangfulla fitnessatleten Jenny Söderström går framåt i raketfart. Här fångar vi henne bara ett par dagar efter den sensationella segern på Olympia Amateur i Marbella och hör henne avslöja alla knep till en mästarfysik!

Alltid på språng, alltid steget före, och oftast i trevlig inramning. Carina Isaksson berättar om vägen fram till EM, om olika dietmetoder och om tankarna inför fredagens tävlingar i Spanien.

Ellinor Svensson, den purfärska overallvinnaren i Body Fitness från Tyngre Classic IV gästar Tyngre Radio. Hon berättar hur hon balanserar styrkelyft med Body Fitness, hur kul det är att stå på scenen, och varför hon absolut inte vill testa bänktröja.

Den gnistrande svenska mästarinnan Ida Bergfoth gästar podden. Vi får följa med till där det började fram till idag. Om träning, om upplevda matstörningar och vägen ur det, samt om framtida mål.

Mega-talangen Elin Eborn gästar Tyngre Radio, och berättar allt om den sensationell debutsäsongen och tankarna inför årets prövningar.

Vad är det som får Sveriges mest välmeriterade fitnessatlet att vilja förbereda sig för ännu en tuff tävlingssäsong? Var hittar Carina motivationen? Och blir detta året månne det sista?

Det blir både tänkvärt och tankspritt när den dubbla världsmästarinnan i Body Fitness tar sats mot sitt 25:e år som tävlande. Hör Carina Isaksson berätta om livet med champagne och träning, men också om hur man bäst undviker sockerfällorna efter en diet. Och om hennes jubilerande satsning mot Tyngre Classic II.

Tyngre Radio möter det unga fysfenomenet Angelica Enberg – som nu tar två stora kliv i livet: dels från Body Fitness till Women’s Physique, dels från Södertälje till Santa Monica. Hör Angelica berätta allt om träningen, om sin diabetes och hur hon ser på framtiden.

Tyngre Radio får guldglans när världsmästarinnan Maria Hasselmark kommer på besök. Hör om den stenhårda träningen som tagit henne från debutant till världens bästa fitnesstjej på rekordtid!