Artiklar

Vegan

2 resultat

  • Vegetarisk och vegansk mat när man ska bygga muskler

    Över många år har intresset för vegetarisk och vegansk kost ökat. Men hur påverkar det vår förmåga att bygga muskler? Jacob Gudiol reder ut frågan.

    Jacob Gudiol

    5 sep. 2023

  • Vegankost mättar bättre än köttbaserad ketogen kost

    Ännu en studie på ämnet indikerar att vegankost rent fysiologiskt gör dig mättare än LCHF.

    Jacob Gudiol

    8 maj 2020