Podcasts

Alkohol


5 resultat

  • Vad händer med träningssvaret om du dricker mycket alkohol efter träningen?

    I veckans avsnitt av Hälsoveckan går Jacob och Erik igenom en studie som publicerades redan 2014 men som Jacob nyligen upptäckt. I den testade man hur alkohol i ganska stora mängder påverkade proteinsyntesen efter ett träningspass.

    10 feb. 2025

  • Vad är ett säkert alkoholintag?

    Dagens ämne i Hälsoveckan by Tyngre är alkohol och hälsa. Vi utgår ifrån nya rekommendationer för alkoholdrickande från Kanada.

    4 okt. 2022

  • Alkohol som sportdryck och kan man leva på bara kött?

    Frågestund i Tyngre Träningssnack.

    23 dec. 2020

  • Alkohol och alkoholmissbruk med Josefin Dahlberg

    I veckans avsnitt gästar Josefin Dahlberg och delar med sig av sin historia om att ha varit alkoholberoende för att sedan vid 20 års ålder blivit nykter.

    17 maj 2020

  • Alkohol deluxe

    I veckans avsnitt av tyngredietistpodden diskuteras alkohol. Hur påverkar alkohol vår hälsa? Finns det positiva hälsoeffekter av att dricka alkohol? Och hur påverkar alkohol träningen och träningsresultat?

    23 feb. 2020