Bänkpress

Med mindre än tre veckor kvar till den mest episka drabbningen i lyftningens historia gästar Freddi Smulter Tyngre Radio och utlovar världsrekord!

Bröderna A & A snackar träning ute på vägarna någonstans i Sverige. Med sig i baksätet har de Josef Eriksson.

Efter helgens SM gästar tre av Sveriges bästa bänkpressare Tyngre Radio. Hör om Josef Erikssons och Chrille Martinssons svenska rekord, och om Fredde Svenssons ofattbara rekordlyft på 400,5 kg!

I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress!

När Patrik Andersson gästar Tyngre Radio serveras som vanligt mängder av kunskap kring hur man blir stark!

Världens genom tiderna starkaste bänkpressare, Freddi Smulter, lyser upp Tyngre Radio med sin närvaro. Hör om tävlingsplaner och få bänktips direkt från mästaren själv!

Den här gången gästas Tyngre Radio av ingen mindre än världsmästarinnan i styrkelyft Sofia Loft. Hör om träningen som gjort henne till världens starkaste!

Med ett färskt VM-guld i bagaget gästar Fredrik Svensson Tyngre Radio. Hör honom berätta om sin träning och om den kommande episka tvekampen mot Freddi Smulter på VM i Sundsvall!

I ett specialavsnitt ringer Tyngre Radio upp Alex nemesis: monster-markaren Sven-Åke Albertsson. Vi får även en analys från Alex coach Josef "Rejsingbil" Eriksson!

När VM-medaljören Chrille Martinsson kommer på besök passar vi på att nörda ner oss rejält i bänkpress. Vill du lägga fler kilon på bänken är det läge att spänna öronen!

Miia Grändås reppar på dina maxvikter, och väger styvt 50 kg. Men så har hon också bland annat ett VM-guld i marklyft – hör henne i nya avsnittet av Tyngre Radio!