Fredagsmys

Ännu ett avsnitt där Cicis galna bilresande bildar fokus, men där det även ges utrymme till träning, kost och dietsnack.

Tävlingssnack i Fredagsmys. Carina och Jossan går igenom lite av vad som hänt på tävlingsscenen under sommaren.

Carina och Cici drabbar samman för att reda ut Cicis flängande, Carinas brist på tålamod och deras gemensamma glädjekällor.

Kraft, träning och Cicis diet är några av de ämnen som diskuteras i veckans avsnitt av Fredagsmys. Trevlig helg!

Carina och Jossan snackar träning, kost och förhållningssätt till allt det vi kan kalla fitnessbranschen. Även lite snack om att tävla.

Om överskattade smärttrösklar, dietansträngningar och valpkullar. Bland annat. Ett helt vanligt avsnitt med andra ord.

Jossan och Carina går igenom sina aktuella skador, specifikt axelleden diskuteras. Ett avsnitt som gör ont.

Carina och Cici dundrar på! Det blir därmed precis som vanligt. Högt och lågt, tillsammans med någon väsentlig sanning eller två.

Fredagsmys – så grejar du kosten under påsken. Carina och Cici tipsar om hållbara koststrategier unde påskens högtider.

Stormys med Carina och Jossan. I veckans avsnitt avhandlas det mesta. Det blir liksom en helt vanlig fredag.

Dax för ännu en rekordfredag? Ja, dagens avsnitt slår nog det mesta.