Gudiol

Kondenserad frågestund där Jacob Gudiol som vanligt levererar nakna, kompetenta sanningar.

Gudiol går igång. Tarmbakterier, periodisk fasta och smaskiga nattmackor är bara några av alla ämnen skånes skarpaste åsiktsmaskin reder ut denna gång.

Ett strålande avsnitt. Jacob Gudiol hjälper till att reda ut några av världens allra viktigaste frågor. Som om Andreas här rätt när han upplever sig mer kissnödig av koffein? Och av köld? Och vilken träningsvolym som egentligen är bäst? Det och mycket mer reder vi ut i detta, som sagt, strålande avsnitt av Tyngre Radio.

Med nytt år följer ofta nya löften. Men hur kommer man igång? Vad måste man tänka på när det gäller träningen? Kosten? Vilan? Jacob Gudiol hjälper oss att se skogen genom alla träd och att fokusera på det som verkligen betyder något.

Förebyggande träning, mental ohälsa och maximal träningsmängd är bara några av de frågor som avverkas när vi låser in Wille Valkeaoja och Jacob Gudiol i samma rum.

Svettigt värre när firma Alex & Andreas ska försöka redan ut begreppen.

Husguden Jacob Gudiol får än en gång reda ut vad som är bra och mindre bra (läs anus) med ledning av inkomna frågor.

Jacob Gudiols überskånska självklarheter får ordentligt fäste i detta annars kvällströtta avsnitt. Mental trötthet är också en av frågorna som diskuteras. Även fysisk återhämtning, kreatinbehov och om man bör träna kroppens muskler olika tas upp.

Snabb och kondenserad frågestund med favorittyckaren Jacob Gudiol. Immunförsvar, stretching eller träning för bättre hållning kombineras med frågan om Jacob någonsin funderat oxå att bli lärare. Bland annat.

Det är bara några av ämnena som idag avhandlas med sedvanlig precision när Jacob Gudiol gästar Tyngre Radio.

Ammoniak, massage och andra fenomen med tveksam verkan