Handboll

Nytt snack med handbollsstjärnan Valter Chrintz. Vi hör oss för om läget med hans rehabbande knä och om hans take på Sveriges prestation under VM.

Valter Chrintz slog igenom i landslaget vid EM 2020, och är idag proffs i Tyskland. Vi fångar honom på väg tillbaka från en allvarlig skada.

Hur tränar du för att bli snabbare i idrotter med många riktningsförändringar?

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så gästas vi av Martin Asker, PhD för att prata om skador och skadeförebyggande träning inom handbollen. Martin är naprapat i botten och har de senaste åren kombinerat kliniskt arbete med att forska på axelskador just inom handbollen.