Radio

Spänn öronen när Tyngre Radio gästas av Sveriges kanske störste marklyftstalang genom alla tider: Erik Gunhamn. Hör om träningen, skadorna och varför 400 kilo inte kommer att vara några problem!

Missa inte när förbundskaptenen i tyngdlyftning, Jim Gyllenhammar, gästar Tyngre Radio för att berätta om den svenska truppen till EM, sin egen karriär och naturligtvis snacka lyftteknik!

Dagens avsnitt av Tyngre Radio gästas av supertalangen Calle Bolund som avslöjar hemligheten bakom monsterbenen, snackar tävlingar och berättar sanningen bakom den mytomspunna "diettan".

Han är tillbaka: Missa inte när Gudiol gästar Tyngre Radio och lägger ut texten om allt från proteinpulser till skitövningar på gymmet!

Anders T Bergström har mer träningskunskap i sitt ena lillfinger än de flesta av oss hinner samla ihop under en livstid. Den här veckan gästar han Tyngre Radio och delar med sig!

Efter helgens SM gästar tre av Sveriges bästa bänkpressare Tyngre Radio. Hör om Josef Erikssons och Chrille Martinssons svenska rekord, och om Fredde Svenssons ofattbara rekordlyft på 400,5 kg!

Missa inte när världsmästaren, och tillika den levande legenden, Rookie Westin gästar Tyngre Radio inför sin start på Tyngre Classic. Det snackas kost, träning och naturligtvis tävling!

Hur ska egentligen en knäböj se ut? Hur undviker man framåtroterade axlar? Är lyftarskor något att ha? Dessa och många fler frågor besvaras när Daniel Andréasson gästar Tyngre Radio!

Dags att expandera sina kostkunskaper när Anki Sundin åter gästar Tyngre Radio och delar med sig av sin expertis!

I ett späckat avsnitt av Tyngre Radio berättar Granis bland annat om sina bästa tips för att ta din fysik till nästa nivå. Josef Eriksson kommer också förbi och hjälper till att tippa helgens SM i styrkelyft och bänkpress!

Det talas om Alex tävlingsdebut på Björnbrottarlyftet, och besvaras frågor om allt från träningsfrekvens till Andreas mormor. Allt i nya avsnittet av Tyngre Radio!

Än en gång är det dags för en av våra absoluta favoriter – Mikael Hollsten. I ett rekordlångt avsnitt (så vi till och med skippade för- och eftersnack) berättar Mikael om allt från Fångarna på fortet och Gladiatorerna till sin nya roll som coach i Biggest Loser. Många skratt blir det men även en del tårar.