Radio

Vi möter ett av den svenska crossfit-världens mest muskulösa och explosiva atleter. Calvin Keyser-Allen berättar om sin bakgrund som fotbollsspelare och hur han även kom att tävla i bodybuilding. Mycket prat om träning & kost såklart, och vi hinner också blicka framåt mot Tyngre Tango och Regionals.

Bara dagar före avfärd till tyngdlyftnings-EM i Norge fångar vi styrkedemonen Stefan Ågren. Såklart snack om form, ingångsvikter och förväntningar, men även en hel del proffsiga rehabtips.

Blandad kompott när Jacob glider in. Vi snackar om att bygga muskler och bränna fett samtidigt, om hur frukt och nötter påverkar formen, och hur sömnbrist faktiskt gör dig sjuk. Bland mycket annat.

Det blir Men’s Physique-talang utöver det vanliga i form av Tyngres egen Marcus Grönroos i dagens poddavsnitt. Vi pratar om begreppet ”Slätta”, om träning och posering samt om Marcus kommande stordåd på scenen.

Alex och Andreas dyker djupare än vanligt in i frågor om entreprenörskap och varumärkesbyggande, om så kallad protein spiking och behovet av kontrollinstanser, samt om framtidens kroppsideal.

Vad är det som får Sveriges mest välmeriterade fitnessatlet att vilja förbereda sig för ännu en tuff tävlingssäsong? Var hittar Carina motivationen? Och blir detta året månne det sista?

Företagsamhet och driv står i fokus när Paolo återvänder till Tyngre Radio. Det blir dessutom snack om jakten på den perfekta pizzan, där Paolo bidrar med insikter om vem som egentligen lärde fransmännen laga mat.

Hon drar mer än tre gånger sin kroppsvikt i marklyft, hon är världens starkaste, och dessutom nybliven EM-segrare. Fenomenet Sofia Loft gästar Tyngre Radio.

En av våra härligaste och starkaste karaktärer återvänder till podden. Freddi reflekterar över sitt numera "före detta" världsrekord i bänk, och berättar hur han satsar mot att få hänga upp tröjan för gott.

Packat med kompetenta utläggningar och skarpa åsikter när Jonas Colting gästar podden. Från en av världens bästa triatleter till en av våra färgstarkaste kost- och träningsdebattörer.

Favoriten återvänder till podden. Frågor om rehab, rehab och lyftning varvas med frågan om vilken behandlingsform som är mest humbug. Ett sågande avsnitt!