Izzy Moore – Running technique and self-optimization (English)
Engelskspråkigt avsnitt av konditionspodden Tyngre Distans.
12 okt. 2021
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
4.6 AV 5 PÅ TRUSTPILOT
19 resultat
Engelskspråkigt avsnitt av konditionspodden Tyngre Distans.
12 okt. 2021
Den silkeslena rösten berättar om den ny säsongen av Tyngre Distans och ger oss den inte alltför upplyftande sannolikheten att Alex (och hans knän) lyckas ta sig helskinnade i mål på Lidingöloppet.
9 sep. 2021
Fredrik Ericsson är cykeltränare inom flera discipliner. Vi pratar om effektmätning i cykling; vad det är, vad alla begrepp betyder, hur du kan använda det och hur det skiljer sig beroende på disciplin inom cykling.
7 sep. 2021
I ett extraavsnitt går Wille och Richard Larsén igenom säsongens första Grand tour, Giro d’Italia. Säsong 2 av Tyngre Distans börjar på riktigt någon gång till sensommaren/hösten.
7 maj 2021
I det sista avsnittet för säsongen hör ni Mikael Mattson diskutera konditionsidrott.
24 nov. 2020
Vi pratar länge och väl om senbesvär, dvs exempelvis problem med hälsenor.
17 nov. 2020
Linn Persson tillhör världseliten inom den mycket tv-vänliga sporten skidskytte. Vi pratar om Linns uppväxt, hennes karriär och träning.
10 nov. 2020
Jacob och Wille pratar om betydelsen av kolhydrater vid konditionsidrott men även om lågkolhydratskost, periodisering av kolhydrater och Jacobs lösgodiskarantän.
3 nov. 2020
Martin Altemark är mer känd som crossfitpionjär, tränare och träningsfilosof men han är även cykelnörd och filmkonnässör. Vi pratar överdrivet länge om tongivande cykeldokumentärer från 1970-talet och framåt.
27 okt. 2020
Lisa Ring är ultralöpare och vi pratar om den väldigt speciella utmaningen för kropp och psyke att springa upp emot 100 km vid ett tillfälle.
20 okt. 2020
Vi fortsätter med Richards karriär och några av cyklingens finesser. Bl a om hur träning med effektmätare fungerar jämfört med träning på känsla.
13 okt. 2020