Tyngre Radio

Nutritioniststjärnan Anki Sundin glänser som vanligt när hon reder ut allt om proteinkvaliteten i ägg, varför vi bör undvika utländskt kött samt om socker ska ses som vanliga kolhydrater och en massa annat matnyttigt för dina resultat.

Den talangfulla fitnessatleten Jenny Söderström går framåt i raketfart. Här fångar vi henne bara ett par dagar efter den sensationella segern på Olympia Amateur i Marbella och hör henne avslöja alla knep till en mästarfysik!

Freddi Smulter – världens bäste bänkpressare – berättar hur man blir starkare av att ta i ordentligt och att en så kallad ”Smultring” inte bara är av ondo.

Kampen om 105:an på SM blir episk, och en av huvudkandidaterna är den regerande mästaren Filip Lindström. Här berättar Filip allt om sin sin träning, sin utveckling och sin upplevda potential. Kommer han också att avslöja sina ingångsvikter?

Mångsysslande fysikfenomenet Helene Ahlson sladdar förbi strax före avfärd till Marbella och Olympia Amatuer. Bra snack om drivkrafter, om hur branschen utvecklats samt såklart om både träning och kost.

Styrkelyftsglänsaren Alexander Eriksson gästar Tyngre Radio och pratar bänkpress, knäböj, och hur det egentligen går med marklyftsträningen.

Vi gästas av underbarnet Jennifer Kokk, som utan större åthävor tagit en plats i helgens Regionals i Madrid. Hör henne berätta allt om förberedelser, förväntningar och favoritgrenar.

Emelie Hollsten återvänder till radion och lägger ut texten om att vara gravid i träningsbranschen och att som förebild balansera det offentliga med det privata.

Pöjkarna gör sitt yttersta för att besvara allt – om Andreas smygdeff, om vem som först blir biten vid en zombie-attack och en hel del andra supermegaviktiga frågor.

Detta och mycket mer när Ola Wallengren som vanligt sprider sin kunskap med avslappnad skärpa och självklar exakthet. Nyfiket, påläst och faktabaserat.

Vi börjar lite i moll när redaktionsfavoriten Stefan Ågren berättar om läget inför ett eventuellt VM, men fortsätter sedan i betydligt gladare tonarter när han konfronteras med ett antal lyssnarfrågor.