Bra gener är lika bra som träning och sluta banta
Tyngre Rubriker tar upp hjärtscreening, potatis, gener och om det är meningslöst att banta?
4 dec. 2018
Podcasts
Tyngre Rubriker
180 resultat
Högre energiförbrukning med lågkolhydratkost och bättre kondition med elcyklar
Den senaste NuSI-studien är publicerad och med den följer en het diskussion kring metod och den praktiska nyttan av vissa studieupplägg.
27 nov. 2018
Ingen effekt från D-vitamin och omega-3 på risken för cancer mm
En av de största studierna på två av de vanligaste kosttillskotten har publicerats. Lyssna på Tyngre Rubriker för att få veta mer om det och en hel del annat.
20 nov. 2018
Fler föredrar lightläsk framför sockersötad!
Veckans Tyngre Rubriker bjuder dig på tre olika ämnen och två lyssnarfrågor.
13 nov. 2018
Den bästa dieten, träningsfrekvens och skador inom Crossfit
Ett rekordlångt avsnitt av Tyngre Rubriker som innehåller någonting för alla som är intresserade av träning och kost.
6 nov. 2018
Kombucha som husdjur
Tyngre Rubriker tar upp kostråd vid cancer, RPE för att mäta belastning och antiinflammatorisk kost.
30 okt. 2018
Den vinnande maten och bota inflammation
Två smått obegripliga program på SVT och TV4 tillsammans med en diskussion kring matetiketter och bergsklättning med skivstång.
23 okt. 2018
Håller verkligheten på att komma ifatt hypen kring D-vitamin?
En av de effekterna från D-vitamin som man var mest säker på visade sig inte stämma.
16 okt. 2018
När norska TV2 varnar för energidrycker
Veckans Tyngre Rubriker behandlar viktiga frågor kring allvarliga skador, intressanta studier och svaga argument.
9 okt. 2018
Kroppshets
Tyngre Rubriker diskuterar kroppshets, livslängden hos före detta elitidrottare och årets (?) mest korkade artikel om träning.
2 okt. 2018
Plötslig död hos ungdomar som idrottar och sötningsmedel gav sämre insulinkänslighet
Dr Mellberg briljerar kring plötslig hjärtdöd direkt från lasarettet och en mindre studie visar på negativa effekter från sötningsmedlet sukralos.
25 sep. 2018