Podcasts

Uppvärmning

2 resultat

  • Hur värmer man upp inför en repsmaxning?

    Jacob och Wille diskuterar lyssnarfrågor. Kring RDI av näringsämnen, om skillanderna i att löpa på löpband och utomhus, samt om repsmaxning.

    31 jan. 2024

  • Djupgående diskussioner kring Prevention & Prestation

    I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack diskuteras ämnen från magasinet Prevention & Prestation.

    24 juni 2020