Den kunnigaste av de kunniga får bära det insiktsfulla ansvaret när vi pratar om VM i styrkelyft, som just nu inleds i Sydafrika. Josef Eriksson pratar också om olika förbundsstrategier samt om hur den hårda bänken kan påverka tävlingarna.

Tillsammans med Josef går vi igenom de svenska inslagen, deras chanser och även när i veckan de tävlar.

Josef om styrkelyfts-VM:

  • 00:05:28 – Josef in
  • 01:12:50 – Josef ut

Du kan ladda ner avsnittet “Josef om styrkelyfts-VM” här.

Mer om Josef och om hans styrkeprogram och övrigt. För mer poddar med Josef.

Ifall du vill läsa mer om grunderna i marklyft

RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss