Podcasts

Bänkpress


288 resultat

  • Träning med Josef

    I det här avsnittet får du initierat snack om styrketräning med ingen mindre än Josef Eriksson. Trender, heaving, högreps och bänk-VM blandas med både insikter och åsikter från en av våra mest kunniga lyftare.

    3 juni 2025

  • Ett till avsnitt

    I det här smått kaotiska men underhållande avsnittet återvänder tre tidigare gäster – Johan Prieduls, Karl Malmberg och Jonathan Söderling – för ett samtal där struktur får stå tillbaka för spontanitet. Efter en dag fylld av träning, bowling och öl snackas det om träningsförebilder, mål och allt däremellan.

    16 maj 2025

  • Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk

    Vår egen Josef Eriksson ger oss nån sorts faktabas inför EM i Styrkelyft som genomförs i dagarna.

    17 mars 2025

  • Styrkelyftsnack

    Josef har idag med sig Jacob Nilsson och de diskuterar styrkelyft i bredd. De går igenom saker som engagemang i sporten, att tävla första gången. Vilka regler är onödiga och vilka är nödvändiga?

    14 mars 2025

  • Jonathan Söderlings visdom

    Jonathan Söderling rustar sig för stundande EM i styrkelyft. Idag får ni höra Jonathan och Josef första gången i podd sitta tillsammans och spela in. Denna gången på NPC Gym i Stockholm.

    7 mars 2025

  • Axel Isberg krossar rekord

    Idag har vi ännu en gång med den glade skåningen Axel Isberg. Axel tävlade förra helgen på SM i styrkelyft i storbultarklassen +120 kg och drog till med nya svenska rekord i knäböj, marklyft och totalen.

    14 feb. 2025

  • Inför SM i styrkelyft

    Idag går Josef tillsammans med Jacob Nilsson igenom listorna för årets SM i styrkelyft

    3 feb. 2025

  • Sheffield 2025, så gick det för dem

    Då var den mest prestige fyllda styrkelyft tävlingen över för i år. Sverige hade otroligt nog för tredje året i rad två svenskar med, Gustav Hedlund och Alba Boström.

    31 jan. 2025

  • Sheffield 2025

    Idag sitter Josef ner tillsammans med Jacob Nilsson som varit med tidigare i avsnitt 247. De pratar idag om helgens stundande SBD Sheffield-tävling. Vilka tror de kan göra vad och framförallt, vem vinner?

    24 jan. 2025

  • Carl Öberg mot SM

    Carl Öberg är ordförande i Göteborgs Kraftsportsklubb till lika så tävlande. Nu till SM ska han tävla i 83 kg klassen efter att i fjol vunnit 74 kg klassen.

    16 jan. 2025

  • Ellen Grönlund

    Ellen Grönlund är 24 år och från Finland men bor sen en tid i Sverige. Hon tävlar i styrkelyft på högstanivån för Finland och vann nyligen finska mästerskapen där hon också slog rekord. Idag berättar hon hur hon började med lyftning och hur det sett ut sedan dess samt var hon siktar 2025.

    20 dec. 2024