EAA

EAA, eller essentiella aminosyror som det egentligen står för, är de byggstenar i proteinet som är viktigast för dina muskler. Essentiella betyder att kroppen själv inte kan tillverka aminosyrorna. Utan måste få i sig dem via kosten. EAA som kosttillskott slog ner som något av en bomb på marknaden. Detta eftersom det stimulerar proteinsyntesen ännu snabbare än vassle. Därmed med i teorin skulle EAA kunna ge ännu bättre resultat från träningen jämfört till exempel proteinpulver eller BCAA. Från början var essentiella aminosyror så äckligt att man fick svälja ner det som hostmedicin, men med tiden har det blivit bättre och vi vågar till och med kalla vår nya EAA god. Men fortfarande är det nog saft som gäller för dig som primärt är ute efter smak, är det däremot resultat du söker bör du kolla närmare på våra essentiella aminosyror.