24

Att träna oavsett inriktning kräver olika, men mycket samma oavsett. Malin Yngström sysslar med ultralöpning och sprang 24 timmar på sin 50-årsdag.

Vi snackar med IFBB-proffset Milos Sarcev som under sin karriär tävlat på mer 50 proffstävlingar. Vad är hans åsikt om branschen idag? Vad gör han nu? Var det bättre förr?

Viktor har fått en inbjudan att springa i 24 timmar, kommer han tacka ja? Josef är sur på PostNord och tipsar om armhävningar.

Vi bjuder in Tobbe Gyllebring för att lägga upp en knivskarp plan inför Viktors 24-timmarslopp på PRT i Växjö.

Jodå, fredag igen. Det betyder ännu ett avsnitt av Fredagsmys, med Carina Isaksson och Josefin Pettersson.