Lev lite

I dagens avsnitt så svarar Karro och Patricia på frågor om vassle och kasein. Vad är en rimlig målsättning och hur ofta behöver du träna?

Vassa rakblad och vikten av att äta frukost är titeln på det första frågeavsnittet av Lev lite! Och fler frågor besvaras nästa gång.

Målsättningar – för Karro och Patricia. KPs tre V och Strenius fyra S. Om mål, och hur du kan förhålla dig till misslyckanden.

Påskmat och tankar inför högtider. I veckans avsnitt diskuteras bland annat påsken, påskmat och tankar inför högtider.

Presentation av Lev lite med KP och Strenius – en ny podcast med Karoline Pettersson och Patricia Strenius.