Podcasts

Omega-3

4 resultat

  • Avsnittet om omega-3 och omega-3 index

    Avsnitt 415 av Tyngre Träningssnack handlar om omega-3 och mer specifikt fettsyrorna EPA och DHA. En uppföljning på artikeln med andra ord.

    25 okt. 2023

  • Är verkligen 6000 raska steg om dagen optimalt för hälsan?

    I avsnitt 40 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar vi på tre olika ämnen. Att gå för att förbättra hälsa, omega-3 under graviditet och om torskleverolja kan minska infektionsrisker.

    1 nov. 2022

  • Postcovidpatienter rekommenderas antiinflammatorisk kost

    I veckans avsnitt diskuteras bland annat en artikel i DN om hur postcovidpatienter rekommenderas antiinflammatorisk kost på specialmottagning.

    8 mars 2022

  • Omega-3 för hjärthälsan och är snabbt protein bättre än långsamt?

    Tyngre Rubriker diskuterar kosttillskott, snabba maratonlopp och effekterna av hård träning på psyket.

    15 okt. 2019