Podcasts

Omega-3

4 resultat

  • Avsnittet om omega-3 och omega-3 index

    Avsnitt 415 av Tyngre TrÀningssnack handlar om omega-3 och mer specifikt fettsyrorna EPA och DHA. En uppföljning pÄ artikeln med andra ord.

    25 okt. 2023

  • Är verkligen 6000 raska steg om dagen optimalt för hĂ€lsan?

    I avsnitt 40 av HÀlsoveckan by Tyngre fokuserar vi pÄ tre olika Àmnen. Att gÄ för att förbÀttra hÀlsa, omega-3 under graviditet och om torskleverolja kan minska infektionsrisker.

    1 nov. 2022

  • Postcovidpatienter rekommenderas antiinflammatorisk kost

    I veckans avsnitt diskuteras bland annat en artikel i DN om hur postcovidpatienter rekommenderas antiinflammatorisk kost pÄ specialmottagning.

    8 mars 2022

  • Omega-3 för hjĂ€rthĂ€lsan och Ă€r snabbt protein bĂ€ttre Ă€n lĂ„ngsamt?

    Tyngre Rubriker diskuterar kosttillskott, snabba maratonlopp och effekterna av hÄrd trÀning pÄ psyket.

    15 okt. 2019