Ny miljö, nya vanor – om träningsresor, självledarskap och att våga börja om
I detta avsnitt tar vi dig med på vår senaste träningsresa, där fokus låg på mer än bara fysisk träning.
13 dec. 2024
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
5000+ OMDÖMEN TRUSTPILOT
89 resultat
I detta avsnitt tar vi dig med på vår senaste träningsresa, där fokus låg på mer än bara fysisk träning.
13 dec. 2024
I detta avsnitt gästas vi av Jenny Hedin, som nyligen fick uppmärksamhet i media efter att ha nekats tandvård på grund av sin vikt.
2 dec. 2024
I detta avsnitt möter vi Anne Börjesson, en eldsjäl och ledare för Friskvårdsgruppen och Aktivitetsgruppen i Kungsbacka.
25 nov. 2024
Fanny Lagerwall gästar återigen podden och delar sin resa sedan vi hördes sist.
18 nov. 2024
I detta avsnitt gästas vi av Jenny Andersson, som kom på andra plats i Biggest Loser 2023.
28 okt. 2024
I dagens avsnitt djupdyker vi i ett ämne som är på allas läppar – Ozempic, men också andra GLP-1-läkemedel.
21 okt. 2024
I dagens avsnitt gästas vi av författaren, terapeuten och dietisten Karin Magnusson, aktuell med boken Kroppskontakt.
14 okt. 2024
I dagens avsnitt dyker vi in i ett ämne som många av oss brottas med – att fastna i sina tankar.
7 okt. 2024
I dagens avsnitt gästas vi av Mai-Lis Hellenius, professor och forskare vid Karolinska Institutet. Mai-Lis är en av Sveriges främsta experter på folkhälsa och har ägnat flera decennier åt att undersöka hur vår livsstil påverkar vår hälsa.
30 sep. 2024
I detta avsnitt träffar vi Michaela Bredolo som delar sin inspirerande hälsoresa.
23 sep. 2024
Erik och Jacob diskuterar efter ett längre intro en ny studie där man testat fetmamedicinen Liraglutid hos barn 6-12 år med fetma.
17 sep. 2024