Tyngre Bänkpress

Den 15 april samlades stora delar av landslaget som ska tävla på Bänkpress-VM vid ett läger i Hallsberg. Med cirka 5,5 veckor kvar till VM var det hårdkörning för samtliga.

Matilda Hjälle kom in i styrkelyft och bänkpress för mindre än två år sen och gör redan rekordvikter. Hon går nu mot VM.

Den 1 april 2013 var första gången Josef Eriksson bänkpressade 200 kg. Det har nu gått 10 år sedan dess där både mycket och lite har hänt.

Bänkpress-VM i klassisk och utrustad bänkpress går i år i Sydafrika. Tävlingen börjar den 20 och avslutas den 27 maj.

En långsam och trög Josef försöker ramla sig igenom en summering av Bänkpress-SM som i helgen ägde rum i Hallsberg.

Hur ska du tänka kring ditt viktval vid tävling och framförallt mästerskap? Vad man vill och är kapabel till är inte alltid samma sak.

Den 18–19 mars är det Bänkpress-SM i Hallsberg. Totalt är det över 280 anmälda vilket är fler än någonsin till något bänk-SM.

Den vanligaste supportande utrustningen till bänkpress är nog ändå handledslindor. Handledslindor är något de flesta investerar i innan de investerar i ett bra tekniskt utförande.

Bänkpress kommer i flera former och den dominerande formen i nästan 20 år var den utrustade bänkpressen. Hör allt om tröjans utveckling.

Vi kommer alltid ha något att gömma oss bakom. Olika anledningar är orsaken till att en utkomst blev det den blev eller inte blev.

Då var Bänk-SM i Skövde över! I dagens avsnitt får ni höra Axel Samuelsson och Josef Eriksson gå igenom SM från topp till tå.