Tyngre Oldschool

Fredrik & Ashkan snackar med Waldemar Gustavsson Ek, nyblivet IFBB Pro i Men's Physique. Hör hans resa från amatör till IFBB Elite Pro och nu till IFBB Pro.

Fredrik & Ashkan snackar lite om Ashkans senaste tävling i Polen, om läget är på Dubai Muscle Show samt surr om Better Bodies Challenge.

Fredrik tar pulsen på Ashkan så här efter första tävlingssatsningen sedan 2005. Hur kändes det? Gick allt enligt plan?

Fredrik & Ashkan snackar med Sebastian Jansson – Mr Laid Back. Hör honom berätta om sin satsning i Men’s Physique.

Fredrik & Ashkan snackar med IFBB Pro Jozeffa Alajahji om hennes resa inom sporten. Hör om vad som sporrar henne och vilket mål hon har.

Fred & Ash snackar med Emin Çapan, IFBB Pro från Turkiet. Hör Emin berätta om sin resa från amatör till proffs.

Fred & Ash snackar lite om sin träning och olika träningsmetoder, fysiker och kommande tävlingar. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Vi firar avsnitt 200 genom att snacka med coachen och tränaren Joe Bennett – Mr Hypertrophy. Hör Joe berätta om sin syn på träning.

Fredrik & Ashkan snackar med fotografen och grundaren av varumärket Better Bodies – Brian Moss.

Vi snackar lite om Ash resa till Dallas, om motivation och såklart om träning. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter.

Fredrik & Ashkan snackar med onlinecoachen Anders Lundgren. Hör honom berätta om sin resa från 2008 och framåt.