Tyngre Radio

Vi sitter ned med Jenna, en livsbejakande influencer med en avgjort balanserad syn på träning, kost, hälsa och skönhet.

Clara Fröberg, den ena halvan av den übersköna duon Styrkebyrån, skrinnar in och lägger landet rätt. Bland annat om kärleken till tung träning, om glädjen i att se människor växa och om digital kommunikation. Boom!

Pladder deluxe för Andreas och Alex när julen snart är över.

Herrarna sammanstrålar en snabbis för att bland annat reda ut vad som irriterar dem allra mest men också om vad som verkligen är minst äckligt på julbordet.

Efter en sanslös säsong med dubbla EM-guld samt både VM-dito och en fantastisk debut som proffs låter vi bodybuildern Keivan Gomanian summera intrycken. Hör honom berätta om uppladdning och tävlande, hur ätardagar är överskattat och om hur svenska kroppsbyggare är lata.

Emil ”Emppa” Norling, den purfärske Europa-mästaren tillika värdsrekordhållaren (i både marklyft och sammanlagt) sladdar in för lite snack om EM, om träningen och om framtiden.

Årets Social Media Influencer (aka Jacob Gudiol) svarar på inkomna lyssnarfrågor. Bland annat om hur mycket han tror att han kan påverka andra människor via podden.

Efter ett par veckors barnafödande parat med förkylningen från helvetet är Andreas tillbaka vid Alex sida. Killarna snackar ihop sig om lite av det som hänt och om lite av det som ligger framför oss.

Häromdagen slog hon sitt eget världsrekord i knäböj, och nu är hon här. Vilma Olsson levererar storstilat både på flaket och i podden. Gästvärden Josef Eriksson hinner också med att diskutera lite SL-politik.

Andreas befinner sig på välförtjänt pappaledighet och Alex tar därför hjälp av Fredrik Age för att bryta ned samtliga 56 genomförda Mr Olympia-tävlingar i detalj och därmed också alla 15 segrare. Håll till godo med en nästan 2 timmar lång Olympia-bonanza!

Andreas tar en paus i barnafödandet och sladdar in på en frågestund. Ninja-projektet, Zlatan, atletdokumentärer, rodd, serietips och personliga egenskaper är bara några av frågorna som behandlas.