Tyngre Radio

Herrar A & A får idag sällskap av Tyngres egen demoncoach Carina Isaksson. Uppföljning av diverse Ninja-projekt står på agendan.

Vi möter coachen Albin Mattsson, som verkligen gillar allt vad bodybuilding heter. Hör om Abbes eget tävlande och om hur han jobbar.

Vi ringer upp kompisen och nestorn Mads Jacobsen för att diskutera årets höjdpunkt inom crossfit-kretsar, nämligen CrossFit Games 2023.

Vi träffar kompisen Samuel ”Sampe” Stronegger för att reda ut hur han balanserar resor, sociala sammanhang och diverse burgarfestivaler med träning och en sund kosthållning.

Sommar och semi-semester innebär läge för en avslappnad frågestund. Killarna vaskar denna gång bland äldre men ej besvarade frågor.

Mitt i sommarstöket fångar vi upp Jacob Gudiol för att prata om träningens betydelse, både på hälsan och vår livslängd. Lagom är bäst, kan man säga.

Andreas frågar ut Alex om vad hans snart 40-åriga erfarenhet från gymmet lärt honom om hur man håller motivationen på topp.

Svindlande möte med Melina Mäkinen, som är en av eldsjälarna bakom Stockholms Fallskärmsklubb. Hör hennes inspirerande berättande kring alla delar inom hoppningen.

Om Budapest-bakelser, om planer för sommaren, om golf eller skivstång för barnbarnet, om det dyraste vi kastat, om roddmaskinen, om basket samt om världsrekord och mycket annat.

Vi hälsar på hemma hos Magdalena Kowalczyk i södra Frankrike för att prata om hennes nya bok "Boken dina pengar vill att du ska läsa".

Vi snackar med Viktoria Andersson och Vilda Forsén som precis genomfört Vätternrundan tillsammans med Team Smiling. Om förberedelser, planering, genomförande och återhämtning.