Om en kamp för att hitta sig själv
Hör den klassiske bodybuildern Yusuf Babar berätta om sin uppväxt, sina idrottsliga ambitioner och hur ett förändrat fokus kan skapa utveckling.
Liknande podcasts
Exotiska fiskrecept och fitnessfiaskon
Jag delar med sig av mina nostalgiska minnen från min medverkan som utmanare i "Gladiatorerna", inklusive några roliga anekdoter om grenarna jag stötte på under programmet.
7 mars 2025
Linus Grudd om Vasaloppet
Kompisen Linus Grudd tog oss med imponerande häpnad när han nyligen genomförde Vasan på skidor. Hör allt om brist på förberedelser, vallning av vattenskidor och hur hans kropp och knopp landade efteråt.
27 feb. 2025
Erik är Årets Allmänbildare 2025!
Härligt snack med Erik Dunåker som nyligen röstades fram till Årets Allmänbildare 2025! Vi pratar om drivkraften bakom hans arbete och hur hans profil och kommunikation anpassats för att nå även tvivlarna.
24 feb. 2025
Johan Sköld om Ludde Åbergs senaste seger
Vi ringer upp kompisen Johan Sköld för att vältra oss i Ludde Åbergs senaste (!) seger på PGA-touren.
20 feb. 2025
Isak Nyqvist inspirerar
Bra snack med IG-profilen och PT:n Isak Nyqvist, som trollbinder klienter och följare med sin uttrycksfulla kommunikation.
3 feb. 2025
Frågestund
Förkylt så det förslår när värdarna går igenom inkomna frågor. Bland annat om cykling, saker vi inte kan vara utan, hur man rycker upp sig under dessa mörka månader samt lite mer info om Tyngre Open.
30 jan. 2025
Vi tar pulsen på Chris McCreadie – intensitetens mästare!
I detta avsnitt gästas vi av vår vän från Storbritannien, Chris McCreadie. Chris är en framstående coach inom bodybuildingvärlden och har gjort sig ett namn för sin extrema träningsintensitet och tunga lyft.
27 jan. 2025
Linus om livet
Mysigt snack med vår favoritbamsing Linus Carlén, som för dagen möter oss med en lite mindre optimistisk aura än vanligt.
20 jan. 2025
Hälsosam mat på resande fot
Vi inledde med att dela våra veckovisa erfarenheter. Jossan uttryckte sin frustration över sin pågående renovering av hemmet och de opålitliga entreprenörerna. Fördröjningarna och bristen på kommunikation har varit en betydande källa till stress för henne. Jag delade mina egna erfarenheter med entreprenörer och betonade de vanliga problemen med missade deadlines och ökade kostnader.
17 jan. 2025
Jossan om sin fantastiska BF-säsong
Vi träffar den underbara Josefine Pettersson och får höra allt om hennes grymma säsong, där hon tagit två proffssegrar av två möjliga inom IFBB Elite Pro.
16 jan. 2025
Axklo om Strongman – då & nu
Anders Axklo låter oss följa med till hur allt började, hur sporten utvecklats i Sverige och internationellt samt hur läget ser ut idag.
13 jan. 2025
Magda om Generation Skuldsatt
Vår überfavorit Magdalena Kowalczyk är tillbaka, denna gång för att prata om hennes dokumentärpoddserie Generation Skuldsatt.
9 jan. 2025
Stefan Ågren om att komma igång
Vi hookar upp med den evige favoriten Stefan Ågren som ger oss sina bästa tips på hur vi kommer igång igen efter ett uppehåll.
6 jan. 2025
Mål för 2025: Vad ser vi fram emot?
Här är vi igen, inspelande på nyårsafton 2024, precis som förra året. Vi har mysigt inrett i vårt skidstugorum, där vi minns det gångna året och delar med oss av våra upplevelser.
3 jan. 2025
Full fart mot 2025
Herrarna samlas en stund i 2024 års sista timme för att helt kort fundera kring vad 2025 kan bära med sig.
2 jan. 2025
Robert Berg tillbaka
Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden.
30 dec. 2024
Frågestund
Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång.
26 dec. 2024
Sanningen om motivation och hur du behåller den
Vi dömer ofta vår framgång utifrån motivationens toppar, men verklig framgång byggs i dalarna.
23 dec. 2024
Josef Eriksson om livet
Ett mumsigt avsnitt där Josef önskar sig både mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk.
23 dec. 2024
Hantverkare och hemmastrul: en julberättelse
Vi dyker ner i livets kaos precis före helgerna, med fokus på utmaningarna med renovering av hemmet.
20 dec. 2024
Det tusende avsnittet
Det tusende avsnittet av Tyngre Radio måste ju inramas med en av våra mest kära gäster, nämligen Johnny Grape
19 dec. 2024
Hur skapar vi ett sjukförsvar till sjukvården?
I detta avsnitt gästas vi av Fredrik Söder, VD och drivkraft bakom en unik hälsoobligation, skapad tillsammans med SEB, Skandia och Region Stockholm.
16 dec. 2024
Lovisa Stenman mot CrossFit-eliten
Kärt återseende när klassatleten Lovisa Stenman återigen gästar podden. En hel del snack om fitness (såklart) men mest om hennes nya kärlek: CrossFit!
16 dec. 2024
Ny miljö, nya vanor – om träningsresor, självledarskap och att våga börja om
I detta avsnitt tar vi dig med på vår senaste träningsresa, där fokus låg på mer än bara fysisk träning.
13 dec. 2024
Tankar om comeback på scenen
I detta avsnitt av snor- och snörvelpodden dyker vi ner i det alltför bekanta området med säsongsinfluensor och de olika botemedel vi förlitar oss på för att ta oss igenom dem.
13 dec. 2024
Frågestund
Full fart med blandat innehåll. Kroppsvikt, träniung, ozempic, dryckesval inför helgerna och en hel del annat.
12 dec. 2024
Niklas Boija DeLuxe!
Wasternorrlands egen riddare är tillbaka. Denna gång utan varken tyglar, skyddsnät eller en tydlig agenda. Och just därför blir det alldeles underbart.
9 dec. 2024
Fira milstolpar: Födelsedagar, tävlingar och nystart
Vi dyker ner i en livlig diskussion om inomhustemperaturer, där en av oss avslöjar en överraskande kall 15 grader i sin lägenhet, vilket leder till en humoristisk utväxling om personliga temperaturpreferenser och egenheterna hos gamla hus.
6 dec. 2024
Jacob om Ozempic och ultraprocessad mat
Jacob levererar nya sanningar om två frågor som återkommande får nytt bränsle för diskussioner och tolkningar.
5 dec. 2024
Jenny Hedin om att nekas vård på grund av sin vikt
I detta avsnitt gästas vi av Jenny Hedin, som nyligen fick uppmärksamhet i media efter att ha nekats tandvård på grund av sin vikt.
2 dec. 2024
Golf: Strategi med Max
Vi gästas av kompisen Max Persson, som på sitt enkla och rättframma sätt delar med sig av några av hemligheterna till en bra score.
2 dec. 2024