Multitaskande superatleten Helene Ahlson sladdade förbi och hann inte helt otippat leverera en hel del sanningar om både träning, sömn och kladdkakor. Naturligtvis snackades det en del Gladiatorerna också. Och kladdkakor.

Du kan ladda ner avsnittet här.

RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss

Hålltider‌
00:09:56 – Gästen in
01:08:27 – Gästen ut

Huvudbilden lånad avSmartshake.‌