Vi snackar med Bikini Fitness-löftet Frida Lindholm, om både bakgrund & framtid, träning & kost och om fitnesslivet hemma i Bålsta.

Frida tävlar framgångsrikt i Bikini Fitness och var nyligen en av våra EM-deltagare. Hon tränas sedan en tid av Martin Troive. Med Martin som hjälp tar nu Frida nya tag i sin träning. Och som ofta är fallet med Bikini Fitness-atleter, så fokuserar även Frida sin träning på ben och rumpa.

Några av Fridas främsta meriter:
2:a SM 2021
4:a NM 2021
1:a Tyngre Classic 2022
3:a NOCCO Pro Qualifier 2022
5:a EM 2022

Stjärnglans med Frida Lindholm

  • 00:10:54 – Frida in
  • 00:51:58 – Frida ut

Du kan ladda ner avsnittet “Stjärnglans med Frida Lindholm” här.

Mer om Frida

RSS: http://tyngreradio.libsyn.com/rss