Styrkelyft

Häng med oss på årets häftigaste utmaning - blir en bättre knäböjare, och satsa på ett nytt PB. Här får du alla detaljerna av Josef och Viktor.

Tyngre Bench Press Invitational på Tyngre VIII var en populär tillställning. Vi kommer att publicera samtliga klasser här inom en snar framtid, tvåa ut är de tunga damerna!

Det var ett jäkla drag under Tyngre Bench Press Invitational på tyngre 8. Vi kommer att publicera samtliga klasser här inom en snar framtid, först ut är de lätta damerna!

Johannes Årsjö jobbar mot att hitta glädjen i styrketräningen igen. Tillsammans med Josef Eriksson tränar och snackar han om sin återkomst i gymmet. Här i del 3 här ser vi var Johannes bänkpress är idag, eller om den ens existerat? Det är ju trots allt en övning Johannes är mer eller mindre känd för att hata.

Johannes Årsjö jobbar mot att hitta glädjen i styrketräningen igen. Tillsammans med Josef Eriksson tränar och snackar han om sin återkomst i gymmet. Här i del 2 ser vi på vilken nivå Johannes marklyft är idag och även hur han står sig mot Josef i det ädla lyftet.

Johannes Årsjö jobbar mot att hitta glädjen i styrketräningen igen. Tillsammans med Josef Eriksson tränar och snackar han om sin återkomst i gymmet. Här i del 1 ser vi var Johannes knäböj befinner sig idag.

Du vet redan att Tyngre PL invitational genomfördes för andra gången under Tyngre VIII-helgen den 13 oktober, i Solnahallen. Precis som första gången vad det en riktig folkfest, med massor av folk och kanonstämning rakt igenom. Här är ett referat från herrarnas tävling, även detta kommenterat av Viktor Söder och Josef Eriksson.

Tyngre PL invitational genomfördes för andra gången under Tyngre VIII-helgen den 13 oktober, i Solnahallen. Precis som första gången vad det en riktig folkfest, med massor av folk och kanonstämning rakt igenom. Här följer ett referat från damernas tävling, kommenterat av Viktor Söder och Josef Eriksson.

Undrar du hur det gick för din favorit under Tyngre VIII - Strong Edition? Här är resultaten från samtliga tävlingar under helgen.

Efter en helg i styrkans tecken kom vår egen Marcus Syvertsen hem från Solnahallen med knökfulla minneskort. Här kan du se några av de bilder som märktes mest.