Hur påverkas min vikt av hur ofta jag äter måltider?
Vad är bäst? 2 mål om dagen? 3? 5? Eller rentav 8? Jacob Gudiol reder ut begreppen.
Jacob Gudiol
27 maj 2020
FRI FRAKT FRÅN 500 SEK
FÖRLÄNGD RETURRÄTT T.O.M. 15/1
T-SHIRT PÅ KÖPET FRÅN 1 500 SEK
4.6 AV 5 PÅ TRUSTPILOT
2 resultat
Vad är bäst? 2 mål om dagen? 3? 5? Eller rentav 8? Jacob Gudiol reder ut begreppen.
Jacob Gudiol
27 maj 2020
I den andra delen i artikelserien om hur sömnen påverkar dina resultat är det sömnbristens effekter på hungern som avhandlas.
Jacob Gudiol
8 feb. 2015