Rehab

I avsnitt 14 diskuterar Kenneth och Erwin kring för- och nackdelar med kortisoninjektion.

Daniel och Erwin fortsätter att diskutera de två blogginlägg som uppmärksammats på sociala medier gällande biomekanik, smärtforskning och vad som har mest betydelse.

I del 2 av serien ”Hur du lyckas med din rehab” pratar Adrian och Erwin om det viktiga temat målsättning.

Daniel och Erwin diskuterar två blogginlägg som fått riktig eld på sociala medier gällande biomekanik, smärtforskning och vad som har mest betydelse.

I 2019 års första avsnitt får du reda på hur du lyckas med din rehabilitering. Det här är det inledande avsnittet i en serie avsnitt om nyckelprinciper för en lyckad rehab. Avsnittet handlar om det första mötet i vården.

I årets sista avsnitt pratar Kenneth och Adrian om främre knäsmärta och kopplingen mellan knäsmärta och höftstyrka. De går igenom bakgrunden till främre knäsmärta och vilka mekanismer som kan tänkas ligga bakom.

Inför julen sitter alla killarna i Tyngre Rehab samman bakom mikrofonerna och blickar tillbaks på året som har varit samt tittar framåt och spekulerar kring vad 2019 kommer innehålla både personligen och för Tyngre Rehab.

Daniel Andréasson och Kenneth Färnqvist vrider ur trasan om hur man bäst rehabiliterar skador i axlarna.

Adrian Valkeaoja och Erwin Lindén går igenom ett gäng inkomna lyssnarfrågor.

Ett helt avsnitt som gör ont! Adrian Valkeaoja berättar om sitt aldrig sinande arbete för att förstå, kartlägga och lindra skador.

Ännu ett poddavsnitt med demonterapeuten Daniel – denna gång med specifikt fokus på Team Tyngre Rehab och 3 maffiga föreläsningar under Tyngre 7.