Smärta

Tyngre Rehab summerar årets toppar och dalar med fokus på det som berör rehab, träning och hälsa. Gott nytt år önskar alla från Tyngre Rehab!

Avsnittet tillägnas förmågan att ha medkänsla med sig själv och vad det betyder för välmåendet och förmågan att ta hand om sig själv när man mår dåligt.

I det 145:e avsnittet får Erwin nöjet att prata med Lars Berglund. Lars är sjukgymnast i grunden men också forskare och nu lektor på Umeå Universitet. Ämne för samtalet är styrkelyft och den forskning Lars gjort inom området.

I detta avsnitt får ni ta del av Erwins reflektioner och tankar i ett soloavsnitt tillägnat det som kallas central sensitisering.

Daniel och Erwin sparkar igång höstens avsnitt med att prata om hur sommaren varit, Daniels ”man cold” och Erwins träningsframsteg.

Daniel och Erwin håller ett sommmarprat. Tyngre Rehab omformerar sig och tar ett kort sommarbreak för att återkomma starka och pigga till hösten.

Veckans avsnitt är den andra delen av samtalet mellan Erwin och Carl Sjöström om Funktionella tillstånd.

Veckans avsnitt är första delen av samtalet mellan Erwin, Adrian och Carl Sjöström, läkare med dubbelspecialist inom psykiatri och rehabiliteringsmedicin.

Här den avslutande delen i intervjun med Andreas Eklund som är kiropraktor och forskare vid Karolinska Institutet.

Denna vecka intervjuas Andreas Eklund som är kiropraktor och forskare vid Karolinska Institutet.

I detta sjukt nog längre soloavsnitt med Erwin så kommer del 2 av reflektionerna på Cognitive Functional Therapy-kursen med Kieran O’Sullivan.