Styrkelyft

Alla vill göra mer i bänkpress, men alla har för bråttom fram. Precis som allt annat måste man lära sig de simpla grunderna först.

VM i styrkelyft är i full gång! En av de färdigtävlade är Alexander Eriksson som i tisdags satte nytt PB i totalen. Vi snackar med Alex om hans tävling och vägen dit.

Den 31 juli - 6 augusti är det dags för EM i bänkpress. Tävlingen äger rum i Bordeaux, Frankrike. Sverige kommer med ett sparsamt seniorlag, men desto större veteranlag!

Johan Prieduls tillbaka ännu en gång i podden. I avsnitt 100 berättade han om hur han kom in i lyftningen och hur hans liv formades därefter. I dagens avsnitt får vi en aktuell statusuppdatering om hans liv.

VM i Sydafrika fortsatte för många lyftare som en otrevlig upplevelse. Inte bara orättvisa bedömningar utan även felaktiga bedömningar var ett genomgående tema.

Direkt från VM i Sydafrika är det sista dagen för den klassiska bänkpressen. Totalt åtta världsmästare varav en senior är vårt svenska facit än så länge!

En av denna gången inte så många veteraner som ska vara med på Bänkpress-VM är Tomas Ring.

Julia Starck tävlar den 23 maj klockan 15.00 svensk tid på Bänkpress-VM i Sydafrika. Julias uppladdning ser dock lite annorlunda ut till skillnad mot de övrigas.

Idag gästas podden av Tommy Horvath. Tommy höll på intensivt med styrkelyft under 80- och 90-talet. Han är känd på olika håll för olika saker.

Tommy Påhls, tanken från Borlänge, fyller på med krut i kanonerna inför stundande Bänkpress-VM i Sydafrika.

Rasmus Mirblom är nu i slutfasen av träningen mot VM i Sydafrika. Rasmus är just nu den bästa supertungviktsbänkaren vi har i Sverige och han spänner bågen hårt.