Podcasts

Tyngre Fredagsmys


40 resultat

  • Balansera kardio- och styrketräning

    I detta avsnitt börjar vi med en lättsam diskussion om ögonbrynskomplimanger och för- och nackdelar med ögonbrynstatuering, specifikt microblading.

    12 juli 2024

  • Midsommarminnen: Kanotpaddling och självvård

    Efter en liten teknisk hicka övergick vi till en detaljerad konversation om hudvård.

    28 juni 2024

  • Tågmissöden och fitnessframgångar: en händelserik helg

    En betydande del av avsnittet ägnas åt Carinas händelserika resa till Alingsås.

    21 juni 2024

  • Glädje och utmaningar med nya husdjur

    Carina och Jossan minns tillbaka till Tyngres tidiga dagar och firar dess 10-årsjubileum samt reflekterar över utmaningarna vid starten och hur långt de har kommit sedan dess.

    7 juni 2024

  • Pia Jansson om att navigera kring skador

    I detta avsnitt välkomnar vi tillbaka Pia Jansson som delar med sig av sin pågående kamp med ett höftproblem som har plågat henne i nästan fyra år.

    31 maj 2024

  • Insikter om skor och fitness

    Vi pratar om våra erfarenheter med knäproblem och hur anpassning av våra skor och träningsrutiner avsevärt lindrade dessa problem.

    17 maj 2024

  • Från fitnesscoaching till biltuning

    Carina avslöjar sitt engagemang i Skandinavisk Motoroptimering och förklarade hur det hjälper till att minska bränsleförbrukningen och förbättra fordonets prestanda.

    10 maj 2024

  • Vardagshälsa: Misstag, myter och personliga resor

    I dagens avsnitt började vi med att adressera ett litet missförstånd angående våra tidigare diskussioner om Digestive-kex.

    3 maj 2024

  • Coaching, posering och tävlingsreflektioner

    I dagens avsnitt reflekterar vi över den senaste tidens coach- och domarupplevelser på E-tuna Muscle Show, säsongens första tävling.

    19 apr. 2024

  • Livsnjutning och lokalsinne: Sälen och vardagliga äventyr

    Carina och Jossan diskuterar potentiella gäster, och överväger en förslagslåda för lyssnare att föreslå sina drömgäster.

    29 mars 2024

  • Från app-elände till oavsiktlig skostöld på gymmet

    1 mars 2024