Podcasts

Tyngre Fredagsmys


38 resultat

  • Fulveckor, böter och trĂ€ningsglĂ€dje

    Avsnittet inleds med en berÀttelse om ett möte med polisen pÄ grund av fortkörning. En pÄminnelse om att sakta ner i livet, bÄde bokstavligt och bildligt.

    9 feb. 2024

  • Hur vi hanterar skador och trĂ€ningsintensitet

    Carina och Jossan reflekterar över föregÄende veckas gÀst, Martin Troive, och hans oklanderliga svar som hjÀlpte oss.

    2 feb. 2024

  • Martin Troive om fitness, kost och coachning

    Carina har ett ett engagerande samtal med Martin Troive om allt frÄn att hantera sjukdomar och trÀning till krÄngligheterna med att coacha mÀn kontra kvinnor.

    26 jan. 2024

  • Fredagsmys – sĂ„ grejar du kosten under pĂ„sken

    Fredagsmys – sĂ„ grejar du kosten under pĂ„sken. Carina och Cici tipsar om hĂ„llbara koststrategier unde pĂ„skens högtider.

    8 apr. 2022

  • Stormys med Carina och Jossan

    Stormys med Carina och Jossan. I veckans avsnitt avhandlas det mesta. Det blir liksom en helt vanlig fredag.

    1 apr. 2022