Tyngre Radio

Patricia – två EM-guld senare. Sån stjärna! Med två färska EM-guld runt halsen sitter hon här. Vi pratar om EM och om framtiden.

Den kunnigaste av de kunniga får bära det insiktsfulla ansvaret när vi pratar om VM i styrkelyft, som just nu inleds i Sydafrika.

Herrar A & A sammanstrålar själva i samtal om hur de startade Tyngre och vilka lärdomar de dragit. Surrigt, men kanske också med några tips.

Stort så det förslår när vi ringer upp segraren av Mästarnas Mästare 2022 – Sofia Loft. Häng med bakom kulisserna.

Vi snackar med Bikini Fitness-löftet Frida Lindholm, om både bakgrund & framtid, träning & kost och om fitnesslivet hemma i Bålsta.

Redaktionsfavoriten Stina Lindell sveper förbi för ett snack om sina förberedelser inför styrkelyfts-VM i Sydafrika.

Favoriten Josef Eriksson besöker podden igen, denna gång för att tillsammans med värdarna prata bänkpress och om Josefs nya satsning.

Ett gäng frågor besvaras av dina småtrötta värdar. Om förändringar i vår träning, om bästa & sämsta köp, och smultronställen inför semestern.

Fullt spett när favoriten Anki Sundin stannar till för att prata om bland annat fasta, food matrix och biotillgänglighet.

Isabella tillbaka! Kärt återhörande med en av våra favoriter – Isabella von Weissenberg. Om träningens värde, tävlingsplanerna och livet.

Att träna så lite som möjligt? Ja, det är temat för Wille Valkeaojas nya bok "Träna mindre". Vi tar oss ett snack med författaren.