Tyngre Radio

Johnny Grape – den norrländska symmetrisultanen – gjorde nyligen sin sista tävling. Hör honom berätta om vägen dit, om alla fina medaljer, om den krångliga resan till årets VM, och om framtiden. Ligger verkligen poseringsbyxan säkert på hyllan?

Stefan Ågren, Sverige och Nordens bästa lyftare, ger oss sina tips inför en maxning. Stefan fyller dessutom på med att avslöja formen inför tävlingen i Bundesliga, och berättar dessutom om sina framtidsplaner – i eller utanför det svenska landslaget.

Maria Granberg anslöt sig i fjol till den exklusiva skara som klättrat alla 8 848 meter till Mount Everests topp. Hör henne berätta om träningen, om den mentala utmattningen, om alla döda kroppar på berget, men också om känslan av att stå på jordens högsta punkt.

Ammoniak, massage och andra fenomen med tveksam verkan

Johnny Hansson berättar i podden att han går för att göra sitt bästa resultat någonsin på Giants Live.

Den übersympatiska Jackie Masete gästar podden. Vi pratar om hennes sanslösa tävlingsframgångar, om hennes bakgrund men också om den ljusa framtiden.

Världens bäste marklyftare Erik Gunhamn gästar podden och lägger ut texten. Mycket snack om träning och att undvika skador; dessutom ett rejält uppsnack inför stundande VM. Ett tyngre avsnitt.

Just det är kanske ingen av frågorna killarna ställs inför i dagens avsnitt av Tyngre Radio, men väl ett stort gäng andra. Det vankas frågestund.

Bänkpress, bänkpress och så lite bänkpress. Sveriges och rentav världens bästa bänkpressare Josef Eriksson gästar podden. Bland mycket annat lär han oss allt om bakgrunden till det envetna nörderiet som lett fram till både VM-medaljer och hans proffsiga bänkprogram.

Kompisen, vännen och den oefterhärmlige förebilden Magnus "Jycken" Cedenblad berättar allt om den svåra nackskadan (och om den driver honom till att lägga av helt). Men även om nya bissniss-grejer med säljmöten och sånt.

Den lika kompetenta som sympatiska näringsfysiologen Anki Sundin bringar sanning i ett gäng inkomna frågor, om bland annat kosttillskott för barn och ungdomar, om IBS och om periodisk fasta.